Summer Healthy &Productive Morning to Night Routine~Lunch Thali~Summer Salad Recipes~Kids Activities
#summermorning #summersalads #summerlunchthali #lunchroutine,#vegthali #indianshopping #whatIgotfromIndia #salad #weightLosssSalad
healthy meal ideas,indian meal ideas,lunch box recipes,indian meal prep,Summer Healthy &Productive Morning to Night Routine,Summer Salad Recipe,kids busy activity,kids summer activities,Summer Vcaction Routine,Busy Morning routine,weight loss salad recipe,veg dinner recipe,lunch routine,Summer lunch thali,summer lunch routine,easy summer recipes,indian mom routine,healthy breakfast ideas,Indian vlogger,indian youtuber
[संगीत]
हेलो एवरीवन कैसे हैं आप सब आई होप आप सब
बहुत अच्छे से होंगे सेफ होंगे स्वस्थ
होंगे सो देखो पुणे की तप तपा धूप में आप
सब लोगों का बहुत-बहुत स्वागत है 9:30 का
टाइम हुआ है और पुणे में ऐसा लग रहा है कि
कितना मतलब ज्यादा टाइम हो गया है और
बहुत-बहुत ज्यादा गर्म हो रहा है इस बार
पुण यूजुअली पुणे ना इतना गर्म होता नहीं
है और 10 साल पहले तो यहां पे सच बताऊं तो
कूलर भी नहीं थे लेकिन पिछले 10 साल में
ना ग्लोबल वार्मिंग के कारण या मतलब इतना
ज्यादा चेंज हो गया है कि अब एसी के बिना
भी काम नहीं चलता है तो इतना ज्यादा मतलब
यहां पे इस समय गर्म है तो बस अब तो
मानसून का ही वेट है कि कब जल्दी से
मानसून आए और हम लोग थोड़ी सी राहत पाएं
आप लोग बताइएगा कि आप लोगों के सिटी के
क्या हाल हैं तो बस यहां पे मैं आई हूं
शावर हो गया है मेरा पूजा हो गई है और जो
निक नेक काम है वही कर रही हूं तो जैसे
मूंग की दाल खत्म हो गई थी तो मैं मूंग की
दाल खाली कर दी और एक रेसिपी में मुझे
जरूरत थी जो मैं आगे चलके आपके साथ शेयर
करूंगी तो मैंने वो सोक कर दी और अभी
खरबूजे तरबूज कितने ज्यादा मीठे आ रहे हैं
ना तो इसीलिए तो मैं सुबह को ही ना इसको
कट करके फ्रिज में रख देती हूं तो अच्छे
से ठंडा हो जाता है तो आफ्टर ब्रेकफास्ट
वन आवर तो हम लोग फिर ये सब लोग मिलके
खाते हैं और बहुत-बहुत ज्यादा मतलब जो
स्वीट है ना वो आ रहा है तो इधर निर्मला
भी आ गई थी तो वो पत्ता गोभी वगैरह सब कुछ
जो ब्रेकफास्ट है और जो थोड़ा सा चॉपिंग
में मेरी हेल्प करती है वो कर रही है है
बाकी की जो चीजें रहेंगी वह फिर मैं कर
[संगीत]
लूंगी सो पहले जब गर्मियों में खरबूजे आते
थे ना तो इनके जो बीज हैं वह भिगा के और
साफ करके ना हम लोग ऐसे गिले गिले कच्चे
खाते थे तो काफी अच्छा लगता था आप लोग
बताइएगा कि आप लोगों में से मतलब किसकिसको
वैसे खाना पसंद है जो बीज है आप तो खैर वो
साफ वाफ करने की उतनी मेहनत होती नहीं है
इनको भिगा के रखना पड़ता था ताकि इनके ऊपर
का लक उतर जाए और वह शाम के टाइम ना जब हम
छत पर खड़े होते थे बातें करते थे तो काफी
अच्छे लगते थे तो यह मतलब कुछ चीजें हैं
जब भी ऐसी मतलब कट करती हूं तो मैं तो
बहुत ज्यादा सोचती हूं और मुझे मतलब बचपन
की कुछ चीजें ना याद आ जाती है हम लोगों
को तो बहुत शौक था वो बीज ऐसे खाने का और
मैंने बहुत लोगों को देखा है वो लोग साफ
भी करते थे चिमटी से करके ना पता नहीं वो
मतलब आई डोंट नो बट मैंने देखा या करते हो
और काफी वो इकट्ठा कर लेते थे बातें करते
करते ऐसा है तो बस यहां पे मेरा यह जो
खरबूजा है वो चॉप हो गया है इसको मैं
रखूंगी फ्रिज
[संगीत]
में आज हम लोग ब्रेकफास्ट में ना पराठा
खाने वाले हैं तो कल ना पाव भाजी बनी थी
तो उसकी थोड़ा सा भाजी बची हुई थी तो
ब्रेकफास्ट में तो भाजी यूज हो जाएगा और
लंच के लिए ना मैं सब्जी अभी छोक दूंगी
क्योंकि सब्जी बनने में थोड़ा सा टाइम
लगता है ना तो कृषा के साथ मेरा हो जाता
है धीरे-धीरे कुक होते रहती है तो बस
पत्ता गोभी की सब्जी में लंच में बनाने
वाली हूं आलू पत्ता गोभी की ना और यहां पे
बस ये मस्टर्ड ऑयल ऐड कर दिया है क्योंकि
सूखी सब्जी ना मैं एक तो लोहे की कढ़ाई
में और मस्टर्ड ऑयल में ही बनाती हूं और
इसीलिए ना वो मतलब अच्छी भी बनती है अच्छे
से भून जाती है और जितनी भी सूखी सब्जियां
होती है ना जब वो अच्छे से भून जाए ना तो
ही मतलब उनका जो टेस्ट है वो बहुत अच्छा
आता है और हम लोग मतलब नॉर्थ इंडिया में
हम लोगों को थोड़ा सा ज्यादा आदत है इस
तरीके से वो सूखी सूखी सब्जी खाने का ना
एकदम फ्राइड वाली और दाल वगैरह ये सब रहता
है या फिर मॉर्निंग में पराठे के साथ और
चाय ऐसे तो बस यहां पे जीरा ऐड किया हिंग
ऐड किया साथ में मैंने अदरक ऐड कर दिया है
और बहुत ही बेसिक मसालों के साथ मैं ये
बनाऊंगी और ऐसे ही अच्छी लगती है इसमें हम
लोग लहसुन प्याज वगैरह ऐसा कुछ भी नहीं
डालते हैं क्योंकि कुछ चीजों की आदत ऐसी
है ना जो पहले से लगी हुई है वैसे ही वो
अच्छी लगती है तो बस यहां पे धनिया पाउडर
डाल रही थी और ये जो रर है मेरी इसकी डंडी
बहुत ज्यादा लंबी है उसमें अटक गई और
हल्दी पाउडर और मिर्ची पाउडर ऐसे ऐड कर
दिया पत्ता को भी ऐड कर दी और एक आलू
इसमें ऐड कर दिया बहुत बारीक बारीक चॉप
कराई थी मैंने निर्मला से ना क्योंकि यह
काफी मतलब बारीकी अच्छी लगती है अगर वो
मोटी मटी काट जाती है बहुत बार तो वो
अच्छी नहीं लगती है और इसमें एक चॉप मैंने
टमाटर ऐड कर दिया सॉल्ट ऐड कर दूंगी उसको
ढक के कुक करूंगी फिर बाद में जब ये अच्छे
से फ्राई हो जाएगी ना तो उसमें मैं थोड़ा
सा आमचूर पाउडर और थोड़ा सा गरम मसाला यह
ऐड करके थोड़ा सा भून दूंगी और हमारी जो
मतलब सब्जी है सूखी सब्जी वो मतलब तैयार
हो जाएगी आप इसको ब्रेकफास्ट में पराठे के
साथ भी खा सकते हैं दाल चावल के साथ भी खा
सकते हैं तो ऐसे मतलब अच्छी लगती है
[संगीत]
और इसके बाद मैंने और अदर निक नेक काम किए
कुछ बिस्किट्स वगैरह आए थे तो उनको ही
खाली करने का काम कर रही हूं तो यह मस्का
जो है ना 5050 वो कृषा को भी पसंद है मुझे
भी पसंद है अनमत को भी पसंद है तो इसीलिए
मैंने सोचा कि खाली रहता है ना तो इजी
रहता है और डाइनिंग टेबल पे जो ये मैंने
स्नैक्स बॉक्सेस मंगाए ना इनमें मैं भर के
रखती हूं तो इजी हो जाता है तो यही जो ने
काम है ना खाली करने के फिल करने के वही
मैं कर रही हूं और यहां पे कृषा भी खड़ी
हुई है आजकल मैं जो भी काम करती हूं ना तो
उसमें बस वह देखते रहती है और फिर ट्राई
करती है वही इमिटेटर का तो यह कुछ ऐसी
स्टेजेस होती है बच्चों के डेवलपमेंट की
जिसमें बच्चे इमिटेटर हैं और आपको देखते
हैं जैसे वो झाड़ू करती है करती है तो वो
सब इमिटेशन है और एक एक बिग माइल स्टोन है
इस एज का ना बच्चों का तो मतलब ऐसा नहीं
है कि बच्चे मैस कर रहे हैं वो हर ब अच्छा
करता है और बस हां ये कि हम मदर्स का
थोड़ा सा काम बढ़ जाता है तो उसको भुजिया
खाना काफी पसंद है तो मैंने उसको रख दिया
तो काफी क्यूट लग रही थी वो ऐसे खाते हुए
ना और आज सलाद में ये लेटस है और यहां पे
प्याज है और कुकुंबर है इसमें थोड़ा सा हम
कट करेंगे ये टमाटर तो ये हमारा जो सलाद
की सब्जी है ना वो हो जाएंगे और यहां पे
सौरभ ये मुरकू बोलते हैं ना इसको चकली
नहीं है मुरकू है वो लेके आए थे तो वो भी
मैंने मतलब इस बॉक्स में खाली कर दिया है
तो कहने को तो यह छोटे-छोटे से से काम है
बट ये हो जाता है ना तो फिर मतलब निपट
जाता है क्योंकि काम तो काम ही होते हैं
चाहे छोटे हो चाहे बड़े हो और टाइम निकाल
के अगर हो जाए तो मतलब ठीक रहता
[संगीत]
है सो बस मैं अभी करूंगी अपना ब्रेकफास्ट
यहां पे है मेरी भाजी पराठा और यह है दही
वाली मिर्ची जो मैंने आपको बताया था ना
मैं हम लोग गणपति गए थे वहां से लेके आए
थे तो मैंने फ्राई करा लिया और ये खाली
ऐसे मुझे पराठे के साथ भी अच्छी लगती है
और चिड़चिड़ी नहीं है बिल्कुल भी बस इसका
जो मसाला है ना वो मतलब अच्छा लगता है तो
बस अभी मैं करूंगी ब्रेकफास्ट और निर्मला
ने करारा पराठा बनाया था तो बोलने लगी कि
दीदी ये भी आप खा लो तो मैंने कहा कि चल
ठीक है रख दे अभी और करारा करारा पराठा ना
काफी अच्छा लगता है चाय के साथ अगर कुछ
सब्जी बनाओ ना तो बस कराठे ये जो करारा
पराठा रहता है ना उसके ऊपर हल्का सा देसी
घी लगाओ नमक लगाओ मुझे तो मतलब काफी अच्छा
लगता है इनफैक्ट अचार के साथ भी अच्छा
लगता
[संगीत]
है ब्रेकफास्ट वगैरह हो गया है और आजकल हम
सब लोग ना शावर जल्दी ले लेते हैं क्योंकि
क्या होता है पुणे में बहुत ज्यादा गर्म
है ना और हमारे यहां पे सोलर्स लगे हुए
हैं तो जो टैप का टैप वाटर है ना वो
बहुत-बहुत ज्यादा गर्म हो जाता है आफ्टर
नाइ ना तो इसीलिए सबको अर्ली शावर लेके ना
हम लोग फिर फ्री हो जाते हैं तो यहां पे
बच्चे भी मतलब तैयार हैं तो मम्मी के रूम
में हम लोगों ने कूलर ऑन कर लिया है और
काफी ठंडा रूम हो जाता है कूलर से भीना तो
बस यहां पे हम लोग मैंने बताया था ना
ब्रेकफास्ट के बाद हमने रूटीन बनाया कि टू
आवर्स हम एक्टिविटी करते हैं टाइम स्पेंड
करते हैं तो ऐसे हमारी जो समर वेकेशंस है
ना उसका ये रूटीन बन गया है और अच्छा टाइम
बीत रहा है तो मेरे पास ऐसे बहुत सारे
एक्टिविटी बॉक्सेस हैं मैंने आपको बताया
था ना तो बस यहां पे कृषा भी बैठ गई है
उसको जो पजल्स वगैरह है वो सब मैं लगवा
आंगी इधर अनमत की जो पजल्स वगैरह है वो सब
मैं लगवा आंगी तो हम तीनों बैठते हैं और
फिर ऐसे जो अपनी एक्टिविटीज है ना वो करते
[संगीत]
हैं
एप्पल
बनाना
बनाना
बनाना
[संगीत]
एप्पल एप्पल कहां है
एप्पल
एप्पल हां
एप्पल और बस पजल वगैरह सब कुछ लगाने के
बाद यहां से टाइड अप किया उसके बाद बच्चों
को हमने सबने ये खाए अपने जो मैंने खरबूजा
कट किया था ना इससे मैं आते-आते काफी
ज्यादा ठंडा हो गया था और मैं गई किचन में
तो किचन में जाकर जो बर्तन वगैरह लगाने का
काम था वह सब मैंने किया और आप लोग एंजॉय
करो दीदी की क्लिप जो मम्मी सामान लेकर गई
थी ना तो कुछ लोगों का कंसर्न था कि आम
कैसे निकले और दीदी की एक्साइटमेंट
सामान निकलने की और वही मैं आपके साथ शेयर
करूंगी आ जो य सब बढ़िया से आ गई एकदम अ
है
[संगीत]
सार ही बढ़िया है एक आच है
अे सो हमने जो भी शॉपिंग दीदी के लिए की
थी ना तो दीदी का जो सब चीजें हैं वो दीदी
को पसंद आई और सामान सब अच्छे से निकला और
सबसे अच्छा तो मुझे यह लगा कि जियाजी ने
और दीदी ने जिस एक्साइटमेंट से अपना सामान
खोला और मैंने बोला था उनको वीडियो क्लिप
शूट करके भेजने के लिए तो उन्होंने वो
भेजा भी तो वो मतलब मुझे बहुत-बहुत अच्छा
लगा एक अलग ही फीलिंग होती है एक्साइटमेंट
की ना मुझे बहुत सारे नेगेटिव कमेंट भी आए
हैं कि यह सब सामान बाहर मिलता है आपने
क्यों भेजा है बट अपने जहां हम पले बढ़े
हैं ना वहां के जो सामान होता है ना उसकी
जो वैल्यू होती है ना वो एकदम अलग होती है
हमारे नजर में तो बहुत ज्यादा है बाकी
औरों का मुझे पता नहीं और टर्स को गॉड
ब्लेस क्योंकि भगवान उनकी रक्षा करें पता
नहीं क्याक क्याक बोलते हैं आम अरे भाई हम
लेके गए हैं हमने भिजवाए हैं तो और लोगों
को क्या प्रॉब्लम हो रही है आप लोग के
यहां मिलते हैं आप एंजॉय करो ना और और को
क्या प्रॉब्लम हो रही है मुझे नहीं पता और
हमने वही सब चीजें भिजवाई है जो सब सेफ है
और मम्मी पापा को कोई भी प्रॉब्लम नहीं
हुई है एनीवेज तो सुबह ना मैंने मसूर की
दाल भगाई थी तो वही मैं आज आपको बताने
वाली हूं एकदम डिफरेंट स्टाइल से मतलब
बेसिकली जैसे मतलब मेरे घर में बनती है जो
मैंने बचपन से खाई है जैसे मम्मी यहां पे
टमाटर डाल के बनाती है और हमारे यहां पे
टमाटर नहीं पड़ता इस वाली दाल में ना यह
वाली दाल ना मैं बना ये ाल इस वाली दाल
में मैंने डाला है जो यह रहता है ना इमली
रहता है वो डाला है इमली नमक हल्दी यह डाल
के मैंने इसको चढ़ा दी है सुबह जो सलाद
मैंने कट किया था ना मैं बनाने वाली हूं
कोशाम कर्नाटका का ये सलाद है फर्स्ट टाइम
मैं ट्राई करूंगी और मेरा बहुत ज्यादा मन
था इसको खाने खाना और ये बहुत टेस्टी बनके
तैयार होता है तो इसमें ना जो सुबह आपने
देखा था ना मैंने इसमें लेटस लिया था आप
सब्जी अपनी चॉइस की ले सकते हैं सलाद वाली
और मुझे नहीं पता कि ये कोई ऑथेंटिक
रेसिपी है कि नहीं है और मैंने तो मतलब
ऐसे नेट पे देखी तो मेरा मन हुआ खाने का
तो सोचा कि आप लोगों के सामने ट्राई करती
हूं अगर कोई कर्नाटक से फलो कर रहा है तो
आप लोग बताना कि इसमें क्या और चीजें
अच्छी हो सकती हैं तो बस यहां पे मैंने
टोमेटो और इसमें लिया है अनियन और कुकुंबर
और लेटस ली है इसमें जो भीगी हुई मूंग की
दाल थी सुबह की मैंने वो ऐड कर दी थोड़ा
सा मैंने इसमें नारियल ऐड कर दिया है और
इसमें सॉल्ट और नींबू ये ऐड करूंगी इसमें
आप चाहे तो ग्रीन चिल्ली भी ऐड कर सकते
हैं मैंने नहीं ऐड की क्योंकि मैं दोनों
बच्चों को ही थोड़ा-थोड़ा खिलाने वाली हूं
ये और इसमें जो है ना सलाद में सबसे अच्छी
बात है कि इसमें टेंपरिंग ऐड होगी तो ये
टेंपरिंग वाला बे बेसिकली सलाद है और सौरव
को भी ना ये काफी अच्छा लगा था और मुझे भी
अच्छा लगा क्योंकि मैंने भी ये फर्स्ट
टाइम ट्राई करा है और जैसे कि आपको पता है
कि मुझे थोड़ा डिफरेंट
डिफरेंट कुज दिंस ट्राई करने का ना बहुत
ज्यादा शौक है और मेरा मन भी करता है तो
इसीलिए और जो पसंद आता है फिर मैं वो कुक
भी करती हूं तो यहां पर देखिए मैंने सॉल्ट
और जो चाट मसाला था वो मैंने ऐड कर दिया
नींबू ऐड कर दिया है और बस इसमें अभी मैं
टेंपरिंग लगाऊंगी इसकी तो मैंने टेंपरिंग
के लिए ना कोकोनट ऑयल लिया है और उसमें
थोड़ा सा राई ऐड करूंगी और उसके बाद इसमें
जो करी पत्ता है वो ऐड कर दूंगी थोड़ा सा
मैंने मूंग उड़द की दाल ऐड किया है और वोह
मैं ऐड कर दूंगी अपने सलाद पे और हमारा जो
टेस्टी वाला सलाद है ना टेस्टी और हेल्दी
दोनों ही मतलब बनके तैयार हुआ
था दाल में ना मैंने बस दो से तीन विसिल
लगाई थी क्योंकि सुबह ही मैंने दाल को
भिगो दिया था ना तो दाल भगाने के बाद ना
अच्छे से हो जाती है और इसमें जो इमली का
टेस्ट है ना वोह बहुत अच्छे से आता है आप
कभी यह मसूर की दाल ना एक बार ऐसे भी बना
के देखना बिना टमाटर के इमली डाल के और
ऐसे सिंपल तरीके से ना तो बहुत अच्छी लगती
है तो बस मैं ना इसमें अभी लगाऊंगी
टैंपरिंग क्योंकि उसके बिना ये दाल
बिल्कुल भी अच्छी नहीं लगेगी क्योंकि दाल
में जब तक जीरे का तड़का ना लगे तो दाल का
जो स्वाद है ना वो आता नहीं है तो यहां पे
बस मैंने अच्छे से घी ले लिया है इसमें
हींग ऐड करूंगी और इसमें ऐड करूंगी जीरा
तो वो भी अच्छे से जाएगा तो जब जीरा पटक
जाएगा तो उसमें मैं थोड़ा सा धनिया पाउडर
थोड़ा सा मिर्ची पाउडर वो ऐड करूंगी और इस
तड़के को मैं ऐड करूंगी दाल के के ऊपर और
यह वाली जो दाल है वो राइस के साथ और
बहुत-बहुत टेस्टी लगती है आप मतलब ट्राई
करके देखना आई एम श्यर कि आपको मतलब ये
पसंद आएगी इस स्टाइल से
भी सो लंच मेरा तैयार है यह है पत्ता गोभी
की सब्जी और यह है सिंपल सी दाल तो ऐसे
हमारे यहां पे सिंपल सिंपल लंच ही बनता है
और रोटी वगैरह मैंने सेक दी है और ये मेरा
पार्सल रिसीव हुआ है मैंने ना एक ये अचार
होता है लसोड़े का मैंने वो ऑर्डर किया था
मैंने एक्चुअली इसको पहले कभी ट्राई नहीं
किया लेकिन सुना बहुत है इसके बारे में ना
और यहां पे मिलता भी नहीं है एक्चुअली
महाराष्ट्र में शायद ये जो फ्रूट या
वेजिटेबल जो भी होती है बट मैंने सुना
काफी था तो इसलिए मैंने इसको ऑनलाइन ऑर्डर
किया है और ये ना एक्चुअली मुझे आप लोग
बताना अगर आप लोगों में से किसी ने खाया
है तो क्योंकि ये ना मुझे थोड़ा सा ज्यादा
खट्टा लगा है फ्रूट खट्टा या फिर विनेगर
का टेस्ट है मतलब मुझे उतना कुछ खास लगा
नहीं जिस हिसाब से लोग इसकी बहुत-बहुत
ज्यादा तारीफ करते हैं आई डोंट नो बट यह
है कि मुझे इसको टेस्ट करना था क्योंकि
इसकी मैंने बहुत ज्यादा प्रे सुनी
[संगीत]
थी सो यहां पे हमारा सिंपल सा समर स्पेशल
लंच है यहां पे ये मेरी थाली है मैंने
अचार ले लिया है लसोड़े का और साथ में है
दाल सब्जी और यह है कोशाम दही और साथ में
है रोटी और ढेर सारी मिर्ची येही मेरी ही
प्लेट हो सकती है क्योंकि मुझे ग्रीन
चिलीज खाना पसंद है खाने में लाल मिर्ची
में उतना ऐड करते नहीं हूं ग्रीन चिल्ली
क्योंकि बच्चों की वजह से और सुबह मैंने
पराठा खाया था तो इसलिए मेरा ज्यादा रोटी
खाने का मन नहीं था इसलिए मैंने हाफ रोटी
लिया और साथ में बस थोड़े से मैं राइस ले
लूंगी आजकल मैं स्टिकी राइस ही बना रही
हूं और मुझे कमेंट आया था कि मैंने स्टिकी
राइस मैंने बिग बास्केट से लिए हैं और
इंद्रायणी मैंने लिए हैं पहले मैंने भी
कभी स्टिक राइस से नहीं बनाए थे बट मैंने
जो बिग बास्केट से लिए है ना वो अच्छे हैं
अब आई डोंट नो कि और अच्छे भी होते हैं
क्या लेकिन मुझे इंदिरानी ही सजेस्ट करा
था मेरे हिसाब से तो उनकी राइस की खुशबू
भी बहुत अच्छी है टेस्ट भी अच्छा है और
मैंने आपको लास्ट ब्लॉग में उसका बनाने का
तरीका भी बताया था कि मैं कैसे बनाती हूं
तो बस यहां पे अपना जो समर स्पेशल लंच है
ना वो हम लोग एंजॉय कर रहे हैं और आई होप
कि आपको जो क्लिप है ना दीदी वाली वो भी
पसंद आई होगी और आम भी आपने देखा ही होंगे
आपके सामने ही पैक किए थे और आपके सामने
ही वो सब निकले हैं तो सभी मतलब एकदम मतलब
ठीक ही निकले
हैं और अब मैं सीधा आप लोगों से मिल रही
हूं डिनर टाइम पे स्विमिंग वगैरह सब कुछ
हो गया है और आज एक और आपके साथ स्पेशल जो
इस सलाद की रेसिपी है ना वो शेयर करने
वाली हूं तो यहां पे मैंने कुकुंबर लिया
है टोमेटो लिए हैं और इसमें बॉयल्ड कॉर्न
मैंने लिए हैं इसमें लिया है मैंने स्वीट
पोटैटो और आप लोग ने ट्राई करके देखना और
इसमें ली है मैंने ब्रोकली तो ब्रोकली को
मैंने स्टीम कर लिया है तो आप मतलब ये ऐसे
ही लेना और इसमें बस चाट मसाला डाला सॉल्ट
डाला और इसमें डाला मैंने हनी और इसमें
डाला मैंने नींबू और आप चाहे तो उसमें सेस
में सीड और यह सब भी ऐड कर सकते हैं आप ये
वाला सलाद ट्राई करना आज के जो दोनों सलाद
थे ना वही दोनों के दोनों बहुत ज्यादा
मतलब टेस्टी बने थे और इसमें ना मैंने
थोड़ा सा किशमिश ऐड कर दिया था क्योंकि
किशमिश अच्छी लगती है सलाद वगैरह में ना
और अच्छी भी होती है हेल्थ के लिए तो मैं
बच्चों को भी खिलाती हूं क्योंकि मदर जो
खाती है ना बच्चे भी वो खाने लग जाते हैं
तो इसलिए अगर आप अपनी हैबिट को थोड़ा
हेल्दी उसमें कन्वर्ट करेंगे ना तो आपके
बच्चे भी खाएंगे क्योंकि बहुत बार मुझे
आता है कि अनविता है वो मतलब इतनी
सब्जियां कैसे खा लेता है हमारे बच्चे
निकाल देते हैं क्योंकि मैं भी खाती हूं
इसीलिए और अनमत को भी मैंने खिलाया है तो
इसी लिए खाता है तो बेसिकली जो मदर के
टेस्ट बर्ड होते हैं वही मतलब बच्चे के भी
होते हैं एनीवेज तो बस यहां पे हमारा जो
टेस्टी वाला सलाद है वो बेसिकली बनके
तैयार हो गया है और हम लोग अभी अपना जो
सलाद है वो एंजॉय करेंगे और सौरभ भी बोल
रहे थे कि आज के जो दोनों सलाद है ना वो
बहुत टेस्टी बने थे आप ट्राई करना और समर
में कुछ ऐसे ही खाने का मन करता है तो
चलिए जल्दी मिलेंगे आप लोगों से न्यू
वीडियो के साथ अगर यह वीडियो थोड़ा सा भी
आपको पसंद आता है ना तो प्लीज लाइक शेयर
एंड सब्सक्राइब और अपने फैमिली और
फ्रेंड्स के साथ आप शेयर भी कर सकते हैं
तो चैनल को थोड़ा ग्रो होने का मौका
मिलेगा तो चलिए जल्दी मिलेंगे आप लोगों से
न्यू वीडियो के साथ तब तक आप रखिएगा अपना
बहुत-बहुत सारा ख्याल बा बाय टेक केयर बा
बाय
[संगीत]